昨日は1時には寝ましたが，今日は寝起きがとても悪かったです。胃腸の調子があまり良くないのが原因だと思います。夜にアイコスを吸いすぎました。アイコスは多くとも1時間に1本にしておかないと，私の場合胃に不調をきたすようです。 ● コーヒーのお店 私が…