2018-03-09から1日間の記事一覧

ヨガアプリ／合格率6年／自己の調節

今日は午前中は雨が降っていましたが，午後は晴れました。昨日からヨガを自宅で始めてみたのですが，これまでガチガチだった身体をいきなり動かしたので，少し身体に痛みがあります。しかしとても楽しいので，今日もやる予定です。 ● ヨガアプリの充実世界…